20 דקות

נעשה כמה שיותר סיבובים ב20 דקות, של:
400 מטר ריצה
15 עליות מתח L
15 פשיטות גוו
פרסמו תוצאות בהערות.
פורסם בשעה

תגובה 1:

  1. מר קדמוני18 בדצמבר 2008 בשעה 8:11

    ביצעתי חמישה סיבובים של חמש חזרות 105 ק"ג דדליפט ועוד 10 בורפיז. לקח 9:31

    השבמחק