מנוחה או השלמות

בוקר טוב. היום מנוחה ועיכול של חצי טון בשר מחגיגות יום העצמאות...
אני השלמתי הבוקר את "דיאן". בצעתי עם 90 ק"ג במקום 100. האימון כולו לקח 12 דקות ועשרים שניות קשות אך מספקות.
שבת שלום.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה