האימון הזה לקח לי 7:09, אבל עשיתי רק עם 30 ק"ג. שרירי המסור נתפסו לי חזק ואני בקושי זז.
היום קיבלתי בחזרה את האופניים שלי מתיקון ורכבתי קצת. חצי שעה של אורבן על קצה המזלג. התרגול הזה עובד - השליטה שלי על האופניים בשטח גדלה בצורה רצינית: אני כבר לא מפחד להשכיב את האופניים בסיבובים חדים, לחצות מסלעות או לקפוץ מדרגות (עד חצי מטר). בקיצור - כיף!
האימון הזה לקח לי 7:09, אבל עשיתי רק עם 30 ק"ג.
השבמחקשרירי המסור נתפסו לי חזק ואני בקושי זז.
היום קיבלתי בחזרה את האופניים שלי מתיקון ורכבתי קצת. חצי שעה של אורבן על קצה המזלג. התרגול הזה עובד - השליטה שלי על האופניים בשטח גדלה בצורה רצינית: אני כבר לא מפחד להשכיב את האופניים בסיבובים חדים, לחצות מסלעות או לקפוץ מדרגות (עד חצי מטר).
בקיצור - כיף!