אימון בניו יורק

הי. כאמור, אני בנסיעות. היום על-הבוקר ביקרתי ב BLACK BOX הוא מועדון CFNY ברחוב 26, רק 4 דק' הליכה מהמלון שלי.
היה אימון סבבה. דדליפט. הרבה אנשים ואוירה טובה. הגעתי עד 305 פאונד שזה בערך 140 ק"ג.
היום נסיעה לפילדלפיה. לא משעמם...