על פילוסופית האימונים

היום overhead squat 5-5-5-5-5

ושווה לראות את הסרטון המצחיק והנחמד הזה, על תפיסת האימונים-בריאות שלנו
נראה מי מצליח לזהות את תמונתו של יקיר קרוספיט, רוב מילר (רמז: אי שם לקראת הסוף)