אתר זה נראה הכי טוב בדפדפן Chrome

התנצלויות

שבוע טוב. אני כבר כמה ימים מחוץ לבית, אז אין ממש פוסטים. עשיתי ריצות ( 6 ק"מ ) והיום אלתרתי סינדי. רק 16 סיבובים ב20 דק', אבל בגלל שהמתח היה על גג בטון ולא על מוט מתח.
Share/Bookmark

By מר קדמוני with 1 comment

1 הערות קוראים:

אתמול בבוקר או שלשום בלילה יצאתי לטיול רגלי באיזור, ולכן לא התאמנתי אתמול. היום קפצתי בחבל ומחר אני אתחיל מחזור אימונים חדש.

התחלתי להנות מהרעיון של קפיצות אנדורנס, קפצתי היום 2365 קפיצות והיה מגניב, אמנם בקצב איטי יחסית, רק 2.1 קפיצות לשנייה, אבל עדיין היה מאוד מאוד כיף.

יום טוב (:

פרסום תגובה