אתר זה נראה הכי טוב בדפדפן Chrome

מוזר ומעניין

היום שוב אותו אימון (מישהו משחק איתנו?), אבל עם Bench Press.

לטובת קוראינו הנוצרים, החוגגים היום, הנה אחד הסרטונים היותר טובים והלגמרי (אבל לגמרי) הזויים שראינו. פראן נוצצת. ביצוע מעולה.



וכהערה לסדר אספר שאמש עשיתי אימון ספרינטים של CFE של ריצות בנות 60 ש' חמוש בנעלי הויבראם שלי. מסקנה: האימון הופך להרבה יותר תובעני כשרצים "יחפים". תחושה עשר.

Share/Bookmark

By מר קדמוני with 2 comments

2 הערות קוראים:

סביר להניח שזה כתוצאה מתחלופה המסיבית של סגל המאמנים הקודם לא?

סרטון הזוי ביותר!!!
סחתיין על האימון בפארק ומז"ט לאיאן.
השלמתי אתמול חובות: 4 סיבובים של 25 מתח + 21 מקבילים (במקום טבעות) + 50 סקוואט ב- 27 דקות. לא הצלחתי סיבוב חמישי נוסף כנדרש...
היה כיף.
להשתמע

פרסום תגובה