אתר זה נראה הכי טוב בדפדפן Chrome

גיבור מקומי

היום מנוחה.
והנה מייל שקיבלתי השבוע. אני חושב שאין שום צורך להכביר מילים נוספות. קראו והגיבו.
דעאל שוב שלום,
מצאתי לנכון להגיד שהאתר שלך הוא האחראי להכנסתי לתחום הקרוספיט. בעברי הייתי סגן אלוף ישראל בריצות 800 ו1500.
לצערי חודש לפני השחרור נפצעתי פציעה קשה ממטען בעת פעילות מבצעית בקאסבה של שכם.
הרגל נפגעה קשה מאוד וידעתי שלא אוכל לחזור לרוץ.
במהלך השיקום הארוך חיפשתי ספורט חדש לעסוק בו, כזה שיביא אותי למאמצים כבירים כמו בריצה.יותר מאוחר חיפשתי גם ספורט אותו אוכל לעשות לאורך זמן, כי מטבעי הייתי ספורטאי סבלות, נכנסתי בהדרגה לכול עניין הקיאקים הימיים (בעיקר מסעת ארוכים בים עם ציוד) ומקביל, הגעתי לאתר של הENDURANCE דרך האתר שלך, שם גילתי את מכונת החתירה המופלאה של קונספט2, והאימונים הנהדרים שאפשר לבצע בה. בנקודה זו הבנתי שזהו - אני את שילוב הספורט שלי מצאתי.
אין ספק שכול עניין הקרוספיט עזר לי לתהליך השיקום מאוד, שבו עליתי ממשקל של 50 קילו למשקל של 78 (המשקל המקורי לפני הפציעה), ואף יותר מזה- הרגל שנפצעה קשה מאוד מתפקדת יחסית לא רע בכלל (צליעה קלה מאוד בהליכה וכמעט לא מורגשת).והכי חשוב אני מרגיש מצויין- יותר מתמיד, מה שמוכיח שהכל שוב בראש.מצורף לינק עם כתבה על הסיפור שלי - ושוב תודה על האתר הנפלא ועל השיטה שהשרשת בארץ
המשך שבוע טוב,
דור

Share/Bookmark

By מר קדמוני with 1 comment

1 הערות קוראים:

אכן מכתב מרגש. לקרוספיט יש זיקה מאוד חזקה לצבא ארה"ב ובכלל בקהילת המתאמנים יש המון כבוד והערכה לאנשים שמשרתים (צבא, כבאים ושוטרים). לא יזיק לנו לאמץ גם את המנהג הזה.תודה דור על השרות הקרבי ועל המוכנות להקריב למען האחרים.

בנוגע לאימון: חזרתי היום על אימון שעשיתי לפני חודשיים וניפצתי את הזמן הקודם לרסיסים.
שלושה סיבובים:
500 מטר ריצה
6 מתח
15 OHS עם מוט 10 קילו
15 כפיפות מרפקים

זמן: 17:30 (הקודם היה 25).

פרסום תגובה