אתר זה נראה הכי טוב בדפדפן Chrome

נשים אוכלות פחות (בנוכחות גברים)


הנה מחקר חביב, חדש ונחמד, שעוזר לפתוח את התיאבון.

החוקרים בחנו מאות נשים וגברים (469 סטודנטים ליתר דיוק) בקפיטריות של אונברסיטאות. מסתבר שכאשר נשים אוכלות עם גבר הן בוחרות בארוחה דלת קלוריות (בעיקר סלט), לעומת הארוחה שהן אוכלות כאשר הן יושבות עם חברה. מעבר לכך, יש יחס הפוך בין כמות הקלוריות שהאשה אוכלת לבין כמות הגברים סביב השולחן (יותר גברים = פחות קלוריות). לעומת זאת, כמות הקלוריות שגברים אוכלים לא הושפע מנוכחות נשים או מכמותן.
לפי הגישה האבולציונית - אנתרופולוגית, נשים עושות זאת על מנת להרשים בני זוג פוטנציאלים ולשדר מסר של "אני אוכלת טוב, בריא, ומסתפקת במועט. אני אטרקטיבית. קח אותי".
למירב הצער, הגברים כלל לא היו מודעים לכך.
אז בא נסכם שלנשים יש לפחות מודעות, גם אם לא מודעת, לחשיבות התזונה כמשרתת בחירה והצלחה אבולציונית. הגברים, לעומת זאת, לא משהו.
הנה הכתבה בגארדיאן על המחקר, והפוסט של conditioning research. התמונה של RoOona.

ולענייני ספורט ואימון, אז היום אימון בשם קלי. חמישה סיבובים של 400 מטר ריצה, 30 קפיצות על קופסה גבוהה של 60 ס"מ ו30 זריקות כדור כח.
אני השלמתי אמש את אימון יום שני. במקום חמישה סיבובים, עשיתי ב24:47 רק ארבעה סיבובים. בכל סיבוב 5 thruster עם 54 ק"ג (בסיבוב הראשון הצלחתי עם 60 ק"ג, אבל אח"כ הפחתתי), 5 muscle ups ועוד 400 מטר ריצה. קשה.

מה התאמנתם היום או אמש ומה אכלתם היום לצהרים?
האם זה הושפע מנוכחות בן המין השני (האימון או הארוחה)?


Share/Bookmark

By מר קדמוני with 2 comments

2 הערות קוראים:

התאמנתי היום
http://betterthenyesterday.blogspot.com/2010/02/blog-post_03.html
צהריים עוד לא אכלתי, אבל בוקר היה חביתה מ 4 ביצים עם קופסת קוטג' ופלפלים. בצד מיץ רימונים ו 4 קפסולות אומגה 3. בדרך באוטו שקדים ואגוזים, עם משמש אורגני.

לי הייתה היום בגרות בספורט.
האמת שבניתי על גשם היום (לפי התחזית) - ודחייה של הבגרות, אז התאמנתי אתמול והיום הייתי תפוס ממש.

תוצאות:
קפיצה מהמקום: 2.35 מטר.
בטן: 73.
ריצה ארבע כפול עשר : 9.58 שניות.
מתח: 34 (קיפינג).
אלפיים (חלש חלש) : 9:09 דקות.

אני מרוצה סה"כ.
מקווה לחזור לשגרת אימונים בקרוב.
אגב, מישהו מכיר תחליף טוב לשכיבות שמיכה? משהו שאפשר לעשות אולי עם דאמבל?

פרסום תגובה