אתר זה נראה הכי טוב בדפדפן Chrome

4*400

היום פשוט. ארבעה סיבובים של ריצת 400 מטר מהירה, עם הפסקה של שתי דקות בין סיבוב לסיבוב. מדוד כמה זמן לקח הכל.
להרחבת ההשכלה: סרטון הסבר קצר ומעולה על ביצוע clean תמצאו כאן.
Share/Bookmark

By מר קדמוני with No comments

0 הערות קוראים:

פרסום תגובה