היום מנוחה. לא חייבים, מי שרוצה להשלים מה שלא הספיק אתמול, יבורך.
אני עשיתי אמש את הפק"ל, כשהחלפתי את החתירה ב 90 הרמות סומו של 17 ק"ג, ואז 50 Thrusters של 17 ק"ג ולסיום 30 מתח אבל עם קפיצות. לקח בערך 19 דקות.
אתר זה נראה הכי טוב בדפדפן Chrome
best blog in Hebrew about primal lifestyle
היום מנוחה ותחליפי טיפוס על חבל
0 הערות קוראים:
הוסף רשומת תגובה