Paleo.co.il הבית שלכם לפליאו
כיצד להתחיל, כיצד לאבד משקל, מוצרי איכות, אירועים, מומחים וכל צרכי קהילת הפליאו
הסוד הקדמוני: לחיות כמו שהגוף שלך רוצה
הספר הראשון והטוב בעברית על תזונה קדמונית. אפשר לרכוש ולקבל הביתה עותק בההקדשה אישית
האם בשר אדום יהרוג אתכם
בעתונות מתפרסמים כל יומיים מחקרים על כמה אכילת בשר אדום מסוכנת ומקצרת חיים. רק מה, על פי רוב אלו מחקרים חלשים, רעועים ופופוליסטיים. בואו לקרוא ולשפוט בעצמכם מה טוב עבורכם! (צילום תומי הרפז, כלכליסט)
מכתב גלוי לשר הבריאות
הפוסט הזה עוסק ב"פירמידת המזון" אותה פרמידה המטיפה לצריכה מוגברת של פחמימות ולצריכה מועטת של שומנים, וכל אותם הבלים שבמקום לקדם בריאות, מקדמים חולי. תקראו ותגיבו, יהיה שמח
איך לקנות מוט משקולות אולימפי
מוט משקולות הוא אביזר בסיס בפרוטוקול קרוספיט. בואו לקרוא למה ואיך לבחור אחד.
מדריך השמנים והשומנים
איזה שמנים כדאי לצרוך ומאילו שמנים כדאי מאוד להמנע. חשוב לדעת, חשוב לצרוך נכון. תהיו לי בריאים
מניפסט הצמחונות
מהי העמדה שלי מול צמחונות ודיון בטענות נפוצות התומכות בצמחונות. שווה לקרוא, אובייקטיבית כמובן.
ערב שבת
מחקר והוגנות מדעית
חצי גיבור (אבל עם אינטואיציות)
גיבור, מרגיש בודד?
מתי בפעם אחרונה אכלתם דלורית?
עדכון קצר
כדאי להיות שרירי
קצת מחשבות על צום
פרופורציות של כושר
והתחרויות ממשיכות
בואו נצוד לנו איזה אצן חובב
משחקי כדורגל ומשחקי קרוספיט

כאילו שלא ידענו
ביום שישי האחרון, עת השתכשכתי במימי הכנרת (ודרך אגב, הויבראם נפלאות גם לאבנים הקטנות של הכנרת), יצא לי לנהל שיחה עם חבר - על כושר, תזונה ובריאות כמובן.
כמה עניינים
גיבור מהסרטים
חזרה לתזונה