FGB אמש בוצע כנדרש (למעט כדור כח 5 ק"ג, ו PP ו SDHP עם 30 ק"ג). ביתי הבכורה מדדה זמנים, ספרה ורשמה תוצאות, עיניכם הרואות. שיא אישי של 321 נקודות (לעומת 300 לפני כן). היום ננוח.
אתר זה נראה הכי טוב בדפדפן Chrome
best blog in Hebrew about primal lifestyle
קצת תוצאות וקצת מנוחות
1 הערות קוראים:
אתמול היה אימון BJJ, מצויין כרגיל.
תוצאה לדווח היא שעם שינוי צורת האימונים, יש לי יותר אוויר וכוח להחזיק בקרבות לאורך זמן. השיפור ניכר ומתקדם.
הוסף רשומת תגובה